Mozgásban a szélsőértékek között

Egyéni megélések és szervezeti tapasztalatok az itt-és-mostban

Svéd Krisztina, Rózsa Tímea Ágota

A program rövid leírása

A workshop két pólust járja körbe: a rugalmasságot és a rigiditást – azt, ahogy ezek egyéni szinten megjelennek, és ahogy a szervezeti működést formálják. A belépő nem fogalmi: zenére mozogva, a testen keresztül kerülünk közel ezekhez a jelenségekhez. Mi az, amit stabilitásként élünk meg, és mi az, ami már merevség? Hol van rugalmasság, és hol válik az kapaszkodó nélküli lebegéssé? A mozgás után páros reflexió, majd kiscsoportos munka viszi tovább az élményt a szakmai és szervezeti tapasztalatok felé.

A változás sokaságában könnyű elveszíteni a fonalat – nem tudni, mi az alap és mi az, aminek mozognia kell. Ez a workshop épp ezt a kérdést veszi kézbe, de nem elvont szinten: a testben, mozgáson keresztül válik tapasztalattá, hogy mit jelent a stabilitás és mit a rugalmasság – és hogyan csúszik át az egyik a másikba.

Mire számíthatsz, ha velünk tartasz?

Mozgásra, zenére, páros és kiscsoportos munkára. Arra, hogy saját testükön érzik meg, mit jelent a merevség és mit a rugalmasság – majd ezt lefordítják a szervezeti közegre és a fejlesztői-szakmai munka kontextusára. Kiscsoportban élő szobrot alkotnak arról, ahogy a diszfunkció néz ki – aztán megnézik, mit változtatna rajta a többiek szeme. Ez az OD-s munkában jól ismert folyamat, más bemeneten keresztül.

Időpont: 2025. június 13. szombat

Időtartam: 90 perc

Maximum létszám: 20 fő

A programtartók:

Mentálhigiénés szakember és fókuszolás orientált terapeuta

"Hiszem, hogy a fejlődés alapja az önreflexió és a tudatos figyelem – ezek segítenek abban, hogy jobban értsük önmagunkat és hatékonyabban birkózzunk meg a kihívásokkal. A bizalom és a pszichológiai biztonság alapvető feltételei a mentális egyensúlynak és a közösségek egészséges működésének. Szenvedélyesen hiszek abban, hogy mindenkinek joga van a mentális jólléthez és az érzelmi stabilitáshoz.

Közgazdászként indultam, majd a mentálhigiénés segítés vált a hivatásommá. Kiképző fókusztrénerként és fókuszolás-orientált terapeutaként abban támogatom az embereket, hogy felfedezzék belső erőforrásaikat, mélyebb kapcsolatba kerüljenek önmagukkal, és megtalálják a saját megoldásaikat a nehézségeikre. Munkám középpontja, hogy tapasztalataink mindig testileg és lelkileg is hatnak ránk – ezek összefonódva alakítják belső világunkat.

PhD kutatásomban a szervezeti jóllét és a pszichoszociális biztonság kapcsolatát vizsgálom, miközben aktívan részt veszek szakmai közösségek munkájában és tudásmegosztásban."

Szervezetfejlesztési tanácsadó, coach

Egyik szerepemben szervezetfejlesztő, tanácsadó és coach vagyok, az ICG Integrated Consulting Group-nál. Ügyfeleimet leggyakrabban változásmenedzsmentben, szervezet- és vezetésfejlesztésben támogatom. Egyéni fejlesztésben és coachingban gyakran alkalmazom a Gestalt pszichológia modelljeit és eszközeit, például a mostani programhoz is kapcsolódó polaritások tudatosítását, megélését.

Hivatásomnak tekintem, hogy emberhez méltó szervezeti közeg létrehozásához, továbbá mind környezetileg, mind társadalmilag fenntartható változásokhoz járuljak hozzá. Hiszek benne, hogy az ilyen jellegű transzformációkhoz elengedhetetlen a vezetői elköteleződés és felelősségvállalás.

Másik szerepemben permakultúrás szemléletű rendszereket, kerteket tervezek folyamattanácsadás jellegű megközelítésben. Számomra különösen izgalmas a természeti és az emberi rendszerek közötti párhuzamok felfedezése, és az, hogyan válhat egy olyan intenzíven használt tér, mint a kert, a klímaadaptáció és a mentális egészség megőrzésének aktív támogatójává. Célom, hogy a közös alkotó folyamat során, az emberek újra megélhessék, hogy szerves része a természetnek, és képesek legyenek magukat a természetbe, a természetet pedig önmagukba visszaintegrálni.